Le Pilates; pour qui?

La méthode Pilates s’adresse tant aux femmes qu’aux hommes,

De l’adolescence jusqu’ à plus d’âge, seule la motivation compte,

Avec ou sans pathologie, (un accord médical sera demandé en cas de visée thérapeutique ou de pathologie particulière soit par votre médecin traitant, soit par notre médecin partenaire)

Sportifs depuis toujours ou depuis jamais…,

Avec un objectif ciblé sur l’amélioration des performances dans un domaine spécifique (golf, tennis, préparation au ski, à la randonnée, vélo…),

Mon expérience de kinésithérapeute , ma pratique personnelle régulière en niveau avancé du Pilates depuis 10 ans , mon expérience de vie ( je suis née en 1963) , mon expérience en tant que coach depuis 5 ans me permettent de faire face à tout type de situation et d’adapter la méthode au cas par cas pour le plus grand bien de chacun.

De nombreuses personnes font du Pilates une discipline hebdomadaire récurrente, conscientes du bienfait ressenti et enchantées par les étapes franchies et la diversité des séances proposées.

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